3.人間OSの整え方 何もかもが消えそうな中で見つけた、ただひとつの居場所
学校以外の時間は、ほとんどすべてピアノに費やされていました。 朝起きても、放課後も、夜遅くまで。鍵盤に触れていない時間の方が短いくらい。 けれど、どれだけ弾いても音は思うように響かない。 指先が割れて血が滲むほど弾き込んでも成果は出ない。 ...
3.人間OSの整え方
3.人間OSの整え方 
3.人間OSの整え方 日々のルーティン⸻まずその日の優先したいことを決める
あなたは、今のまま労働に追われる人生を続けたいですか？ それとも、本当は、別の生き方がしたい？ 私は、40代後半まで働き続けましたが、その頃から、もうそろそろこの生活を抜け出したい、と思うようになりました。 資産なんか微々たるものでしたが、...
3.人間OSの整え方 上手くいかない時・上手く行ってる時⸻それぞれの「大切なこと」 後編
前回は「上手く行かない時に大切なこと」を話しました。 今回は、 上手く行った時の話+α。 先日私は、ほんとうに10年振りくらいに久々に、嬉しいことが連続で起きる波が来ました。とても嬉しかったし、そこで調子に乗って馬鹿な言動をしないよう、いつ...
3.人間OSの整え方 上手くいかない時・上手く行ってる時⸻それぞれの「大切なこと」 前編
上手く行かない時って、ふと、 「あれ？この夢ってそもそもそんなに大事かな？」 という「そもそも論」に囚われがちです。 例えばわたしの場合、ずっと描き続けている漫画があり、生きているうちに完結させたいという夢がありますが、日々の仕事に追われて...
3.人間OSの整え方 「飲み会に行きたくない」を分析
わたしもですが、参加しても楽しくない、会社などの飲み会をどうやって断るか？腐心したことがある人は多いのではないでしょうか。 今日お話するのは そんなわたしがまさかの 「楽し過ぎて帰りたくない」とまで思えた飲み会のお話。 あ、これは「会社側が...
3.人間OSの整え方 人生を変える「行動より大切なこと」
はじめに 突然ですが、よく言われる 「行動を変えなければ人生は変わらない」 の中身について、皆さんはどう考えますか？または感じていますか？ 変わるために大切なこと=行動？ そんなことは分かっているけど、それが出来たら苦労しない 甘えだと分か...
3.人間OSの整え方 整うとは何か？──感覚優位な心の哲学
「整えるって、大事だよね」 そんな言葉をよく耳にするようになったけれど、そもそも、“整う”ってどういう状態なんだろう？ 単に「ストレスが少ないこと」？「ゆったりしてること」？それとも、もっと別の“何か”なんだろうか？ わたしはずっと、これを...
3.人間OSの整え方 整えるって、立て直すことじゃなかった──過去のわたしが教えてくれたこと
整う、とは“ちゃんと生きてる感覚”を取り戻すこと 普段他のサイトで「整え方」なんていう、ちょっと余裕のある記事を書いているわたしですが、ふと、一番“整っていなかった”頃のことを思い出しました。 それは、働いていた頃。苦手な業務が山のようにあ...
3.人間OSの整え方 「あなたにも“感性”はある」その可能性の扉を開く
理想の人生の実現のために大切な「あなただけの感性」 こんにちは。 皆さんの中に「今はまだ上手く行ってないけど、わたしらしくストレス無く働きながら、理想の人生が実現したらいいな」と思う方が居ましたら、どうぞこの先を読み進めてみてくださいね。 ...
3.人間OSの整え方 動けない日の“わたし”を、責めないために
継続とは、必ずしも「機械的に毎日同じことをする」ことではない 今日は、掃除をしたら運動を兼ねて徒歩で買物に行って、帰宅後は記事を1本書く。その後は夕飯を作ろう。 そんな風に思っていた朝。なのに、気付いたら何もしてないまま、もう夕方。 あ〜、...